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EAPカウンセラー養成講座 睡眠指導者育成講座

静岡県初 睡眠指導者育成講座

静岡県初 睡眠指導者育成講座のご案内

2017年3月4日(土)、5日(日)開催予定/全2回コース
睡眠に関する正しい知識を有し、睡眠の質改善にアドバイスできる『睡眠改善指導者』を育成します。
● お申込み受け付け中です。

2017年3月4日(土)、5日(日)の二日間にて開催予定。

1日目 3月4日(土)13:00〜17:00 ※途中休憩有り
2日目 3月5日(日)10:00〜16:00 ※昼休憩・途中休憩有り

日本人の5人に1人が睡眠に不満を感じていると言われており、うつ病等の心疾患の始まりには、不眠や睡眠障害を訴える方が多くいらっしゃいます。

本講座では、産業保健分野で働く人の健康を守る立場にある方等に、科学的根拠に基づいた正しい睡眠の知識を持ち、不眠や睡眠障害を訴える方に対し、適切な指導を行う事ができるスキルを習得いただきます。

また、講師は、睡眠指導の第一人者である菅原洋平氏が、忙しい毎日でも睡眠を整えられる方法をお伝えいたします。

必ずや受講者の皆様に、ご満足いただけるものと考えております。ご参加を心よりお待ちしております。

講師プロフィール

菅原洋平<すがわらようへい>

作業療法士。ユークロニア株式会社代表。

ベスリクリニック(東京神田)にて睡眠外来を担当。


青森県生まれ、静岡県育ち。

国際医療福祉大学卒業後、作業療法士免許を取得。

民間病院精神科勤務後、国立病院機構にて脳のリハビリテーションに従事する。

脳の回復には睡眠が重要であることに着目して、臨床実践。

現在、多くの企業で生体リズムや脳の仕組みを使った『睡眠マネジメント研修』を行う他、個人が睡眠セルフケアを学ぶ『スリープスクール』も開催。

誰にでも取り入れやすい実践方法が好評。

著書/・あなたの人生を変える睡眠の法則/自由国民社

   ・誰でもできる!「睡眠の法則」超活用法/自由国民社

   ・ここぞというときに力が出せる睡眠の3鉄則/主婦と生活社 他

DVD/はたらくプレママの睡眠セルフケア

本講座の特徴

  1. 個人の生活習慣や睡眠環境、睡眠に対する認識を変えることで、睡眠の質そのものを改善することを目的としたカリキュラムになっており、睡眠指導に必要な専門知識の習得を実践的に行ないます。

  2. 睡眠に関する理論的指導や実践についての指導が行えます。

  3. 睡眠のメカニズム、アセスメント、セルフケアについて学ぶ事ができ、薬に頼らないサポート方法を指導できます。


プログラム概要

※プログラムの内容は、前後することもございます。
・睡眠セルフチェックシートの実施方法と見方
・睡眠問題を取り扱う際の優先順位
・ビジネスパーソンの典型例の分析
・睡眠ケアの方法(刺激統制法、睡眠制限法)
・生体リズムの仕組み(4-6-11睡眠の法則)
・改善までの見通しの立て方
・面談計画の立て方
・睡眠記録の分析方法
・面談で改善できる例の見分け方
・今日からできる快眠方法
・食事を使った睡眠改善方法
・面談の構成
・対象者へのアドバイス演習
・面談ロールプレイ
・病気の見分け方
・睡眠改善の見つけ方と見通し
       ・男女、季節にそった解決方法の違い
・不規則勤務時の対処方法
・睡眠面談のプレゼンテーション
・睡眠薬の正しい服用と減薬の仕方
・睡眠セミナーの構成ポイント
【16時以降 終了式】
※講座終了後に、修了式と懇親会を予定してございます。

睡眠指導者育成講座概要

受講資格 ※同業の方の受講はお断りしております。

  1. 産業カウンセラー・臨床心理士・精神保健福祉士等の有資格者

  2. 企業のメンタルヘルス対策に携わる関係者

  3.  (医師・産業医・看護師・保健師・人事労務担当者)

  4. 心理系の大学を卒業した方、就学中の学生・大学院生

  5. 自身の睡眠のセルフケア能力を高めたい方


受講日程・時間

【2日間の講座】

・1日目 3月4日(土)13:00〜17:00 ※途中休憩有り

・2日目 3月5日(日)10:00〜16:00 ※昼休憩・途中休憩有り

※最終日は、懇親会を予定しております。



講座修了条件

2日間全ての講座に出席

※欠席の場合、補講はございません。

※睡眠指導者育成講座修了証明書を発行します。


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定員 10名※先着順といたします。
催行人数 7名
※催行人数に満たない場合は、誠に申し訳ございませんが、講座催行を取り止める場合があります。
受講料 90,000円(消費税・外税) ※資料代含む
【特典】
1.睡眠セルフチェック&アドバイスBOOK/自由国民社
2.neru note1冊
3.ミンプラスグッズ
(足首保温サポーター、ひんやりジェルシート、おやすみレッグウォーマー)
の中からお好きな物を1点 お選びいただけます。
受講場所 フジEAPセンター 会議室
静岡市葵区伝馬町9−14 桜館ビル2階
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申込み方法

別紙申込用紙に必要事項をご記入の上、郵便・FAX・メールにてお申し込み下さい。
申込書PDF

郵送先

〒420-0858 静岡市葵区伝馬町9-14 桜館ビル3階 
株式会社フジEAPセンター 「睡眠指導者育成講座担」宛
TEL:054-251-6500
FAX:054-251-6501
Eメール:info@fujieap.com

受講料振込み方法

受講が確定した際に、「受験票」を送付いたしますので、案内に記載された振込先にお振り込み下さい。

キャンセルの取り扱いに関して

入金後のキャンセルについては、いかなる理由があっても返金はいたしませんので、ご了承願います。

個人情報の取り扱い

当社は、収集した個人情報を以下の利用目的以外には使用しません。

  1. 当講座の実施運営の為
  2. 当社開催の講座などのご案内

受講終了時に睡眠指導者育成講座修了証明書を発行いたしますので、申込用紙に記載する氏名は正確にご記入下さい。

睡眠指導者育成講座説明会

随時、開催いたします。
下記まで、お問い合わせ下さい。

お問い合わせ先

株式会社フジEAPセンター
電話:054-251-6500 担当/三輪
(月〜金:10時〜20時、土:13時〜18時)

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